Diario de itzykutcher, 07 dic. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 diciembre 2020
78,4 kg Disminuído hasta ahora: 7,9 kg.    Aún para ir: 13,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 diciembre 2020:
1459 kcal Grasa: 82,61g | Prot: 56,15g | Carbh: 128,51g.   Almuerzo: Gamesa Crackets, Tortillas de Maíz, Aguacate, McCormick Mayonesa (10g), Brócoli Cocido (Fresco), Huevo Cocido, Dolores Atún en Agua. Cena: Quaker Stila Fit Chocolate, Gamesa Doradas Marias, Manzana, Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar , Nikolo Chocolate con Cacahuate. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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