Diario de yfritz, 20 may. 21

Perfil de yfritz | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2021

56,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg. Aún para ir: 8,6 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 mayo 2021:

929 kcal

Grasa: 25,69g | Prot: 45,70g | Carbh: 88,80g. Desayuno: Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee . Almuerzo: Seoul Spicy Kimchi, House Foods Organic Tofu Firm, Natto (Fermented Soybean Product). Cena: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Kitchens Of India Palak Paneer , Basmati Rice. Pasa Bocas / Otros: Chianti Wine, Clover Honey, Mestemacher Pumpernickel with Whole Rye Kernels, Nescafe Clasico Dark Roast Instant Coffee . más...