Diario de Sparhawk, 21 may. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2021
89,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 9,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

2952 kcal Grasa: 133,52g | Prot: 114,88g | Carbh: 293,43g.   Desayuno: Hacendado Galletas Digestive, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Celta Leche Desnatada, Alpro Leche de Avena sin Azúcar, Crema de Verduras, Campo Rico Alcachofas con Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Lentejas Cocidas, Recondo Pan Tostado Integral. Cena: Auchan Pan de Molde, Pistachos, Heinz Ketchup, Veranito Queso Semicurado de Cabra, Huevo Frito, Auchan Salchichas Bockwurst, Hacendado Semillas de Lino, Miel, Manzana, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%. Pasa Bocas / Otros: Valor Cacao Desgrasado, Churros. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

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