Diario de merry mel, 22 may. 21

a bit up. but I will fight this. merry Mel.
52,0 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

954 kcal Grasa: 32,53g | Prot: 50,84g | Carbh: 108,04g.   Desayuno: Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Morrisons Skimmed Milk, Jordans Crunchy Oat Granola Raisin & Almond. Almuerzo: Marks & Spencer Seeded Hot Cross Bun, John West Sardines in Olive Oil, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Cena: Morrisons Greek Style Yogurt, By Sainsbury's Instant Skinny Latte, Tesco Easy Peeler Satsuma, Rhubarb , Tea with Skimmed Milk. más...
325 kcal Ejercicio: Samsung Health - 24 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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Comentarios 
Yes you will 💪 
22 may. 21 por el miembro: suma-ya-c
Hi Sumaiyamc, I'm driving myself mad. A yo-yo goes less up and down than I do. Still I won't give up. Hope Your day is going well. Merry Mel. 
22 may. 21 por el miembro: merry mel
Hi Mel, I'm good. Lovely to see you merry again. I know the feeling of yo-yoing very well. It's so frustrating, but we'll get there xx 
22 may. 21 por el miembro: suma-ya-c
It happens to the best of us! You got this 💪🏼 
22 may. 21 por el miembro: pippjones
I hope so this time last year in May I was 114lbs in February I was 113lbs so I know its possible. Here we go AGAIN!!!!. Have a wonderful Sunday. We are going to see Claire and our Grandchildren today I'm always excited. Take care all. (Weight wise) downward and on wards we all hope. Merry Mel 🤩 
23 may. 21 por el miembro: merry mel

     
 

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