Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2021
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1439 kcal
|
Grasa: 54,15g | Prot: 50,74g | Carbh: 190,46g.
Desayuno: Подсолнечное Масло, Помидоры, Bonduelle Кукуруза, Китайская Капуста, Гречка Вареная, Ашан Сыр Чанах 45%, Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные . Almuerzo: Рулет, Подсолнечное Масло, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Ашан Сыр Чанах 45%, Bonduelle Кукуруза, Помидоры, Китайская Капуста, Гречка Вареная. Cena: Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные , Ашан Сыр Чанах 45%, Подсолнечное Масло, Китайская Капуста, Bonduelle Кукуруза, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная. Pasa Bocas / Otros: Финик, Добрынинский Кондитерский Комбинат Лукошко Кокосовое, Ironman Protein Bar Caramel, Клубника. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de _Армине_
|