Registro de peso (no entrada de diario) del 24 mayo 2021
|
53,4 kg
Disminuído hasta ahora: 14,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1572 kcal
|
Grasa: 31,16g | Prot: 121,78g | Carbh: 205,87g.
Desayuno: Lala Leche 100 Reducida en Grasa , Dymatize Nutrition Iso 100, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Manzana Verde, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Almuerzo: Pechuga de Pollo sin Piel, La Moderna Pasta de Luigi Rigatoni, Calabacín, Pimiento Rojo, Champiñones, Cebollas, Hunts Salsa Alfredo . Cena: Piña, Kirkland Signature Yogurth Griego , On Top Crema de Cacahuate con Cacao Natural , Lala Griego Zero Natural. Pasa Bocas / Otros: Pechuga de Pollo sin Piel, Papa Cocida, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Aguacate. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliana_Carrillo
|