Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
|
75,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 18,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1285 kcal
|
Grasa: 46,36g | Prot: 68,94g | Carbh: 146,42g.
Desayuno: Магнит Апельсин, Простоквашино Молоко 3,2%, Кофе, Домик в деревне Сметана 20%, Оладьи на Кефире, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон Нарезной. Almuerzo: Изюм в Шоколаде, Имбирный Чай, Карат Сыр Лёгкий Домашний, Оладьи на Кефире, Русский Хлеб Батон Цельнозерновой Тёмный, Подсолнечное Масло, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Домик в деревне Сметана 20%, Азбука Вкуса Щи Постные . Cena: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Финик, Любимый Сад Томатный Сок, Куриная Грудка Отварная, Дома Куриный Бульон из Грудки. Pasa Bocas / Otros: Натуральный Продукт Яблочное Желе в Шоколаде, Cristo Twisto Крекер с Луком, Кофе, Брянский Молочный Комбинат Масса Творожная с Курагой, Пастилушка Пастила без Сахара , Магнит Яблоко. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natalya _Smirnova
|