Registro de peso (no entrada de diario) del 26 mayo 2021
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1428 kcal
|
Grasa: 70,12g | Prot: 62,55g | Carbh: 141,20g.
Desayuno: Вода, Nestle Кит Кат Dark, Вареное Яйцо, Чизкейк ПП, Салаты и Деликатесы Паста из Нута "Хумус" с Кедровыми Орешками, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара . Almuerzo: Maggi Домашняя Подлива Мясная, Сельдерей, Сыр Российский, Запеканка из Кабачков с Фаршем, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Перловка Отварная. Cena: Мороженое, Сибирская Клетчатка Клетчатка Супер Клюква, Подовинновское Молоко Кефир 2,5%. Pasa Bocas / Otros: Курага, Орехи Кешью. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|