Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2014
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82 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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931 kcal
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Grasa: 47,85g | Prot: 33,65g | Carbh: 92,35g.
Desayuno: Pan Dulce, Mortadela de Carne, Huevo, Chorizo de Cerdo Tipo Campestre, Hellmann's Mayonesa, Tortilla de Harina. Almuerzo: Zanahoria, Puré de Papa, Espinacas, Lechuga de Hoja Verde, Nuggets de Pollo. Pasa Bocas / Otros: Bimbo Roles de Canela con Pasas, Capuchino. más...
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2112 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de Hector y lily
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