Registro de peso (no entrada de diario) del 24 enero 2014
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90,0 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Poco.
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1186 kcal
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Grasa: 75,78g | Prot: 30,93g | Carbh: 105,37g.
Almuerzo: Sunny Select Classic Caesar Croutons, Milk (2% Lowfat Without Added Vitamin A and Nonfat Solids), Roundy's Balsamic Vinaigrette, Kroger Walnut Halves and Pieces, Greenwood Sweet & Tangy Sliced Pickled Beets with Onions Original Recipe, Joe's Crab Shack Onion Strings, Kraft Blue Cheese Crumbles, Butterhead Lettuce (Includes Boston and Bibb Types). Pasa Bocas / Otros: Tomatoes. más...
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2765 kcal
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Ejercicio:
Compras - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 13,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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