Registro de peso (no entrada de diario) del 27 mayo 2021
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111,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1506 kcal
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Grasa: 28,25g | Prot: 87,45g | Carbh: 200,85g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Gulrot 150g, Fiskepinne 25g First Price, Tomatbønner Eldorado 100g. Cena: Tomatbønner Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Pasa Bocas / Otros: appelsin 200g, Jordbær 200g Dypfryste, First Price Meny, Eple Golden Delicious 200 g. más...
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3000 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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