Registro de peso (no entrada de diario) del 25 mayo 2021
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92,0 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 12,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2640 kcal
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Grasa: 84,77g | Prot: 134,04g | Carbh: 332,49g.
Desayuno: Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Almuerzo: Jugo de Naranja, Pechuga de Pollo a la Plancha, Verduras al Vapor. Cena: Gamesa Galletas Emperador de Chocolate. más...
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Perdiendo 9,5 kg a la Semana
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