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28 may. 21
Diario de AmberLaine, 28 may. 21
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Yay. Yesterday I had so many vegetables between lunch and dinner, and hardly any carbs, that I was still under my minimum calories (1200) afterwards, so I got to have one of my tiny ice cream cones from Blue Bunny (150 calories). It was tasty, and clearly did not push me off track. Moderation.
Happy Friday!
115,0 kg
Disminuído hasta ahora:
8,6 kg
.
Aún para ir:
47,0 kg
.
Dieta seguida: Bien.
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, 28 mayo 2021:
5132 kcal
Ejercicio:
Fitbit - 24 horas.
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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I am also appreciating being able to plan for little indulgences like that without going off track. Yay for you ~ small victories every day add up!
28 may. 21 por el miembro:
RhumbaGirl
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