Registro de peso (no entrada de diario) del 28 mayo 2021
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87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 7,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3423 kcal
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Grasa: 125,04g | Prot: 175,82g | Carbh: 369,15g.
Desayuno: Auchan Galletas Digestive Avena, Urkabe Jamón Cocido Extra, Huevo, Entrepinares Queso de Oveja Curado, Hacendado Tarta de Queso con Arándanos, Celta Leche Desnatada. Almuerzo: Plátano, Tortilla de Patatas, Pan Blanco, Cerveza con Limon. Cena: Flor de Esgueva Queso Curado de Oveja, Fajitas de Pollo y Verduras. Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sparhawk
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