Registro de peso (no entrada de diario) del 25 enero 2014
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149,4 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 65,5 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1101 kcal
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Grasa: 49,39g | Prot: 88,35g | Carbh: 85,61g.
Desayuno: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Almuerzo: Honey Roasted Peanuts. Cena: Yellow Sweet Peppers, Cilantro (Coriander), Lime Juice, Fage Total 0% Greek Yogurt, Yellow Sweet Corn (Whole Kernel, Drained Solids, Canned), Black Beans (Canned), Tostitos Cantina Thin & Crispy, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Great Value Romaine Lettuce, Kirkland Signature Boneless Skinless Chicken Thighs. Pasa Bocas / Otros: Grapefruit (Pink and Red), Whipped Cream (Pressurized Container), Jell-O Sugar Free Cherry. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Joelmel
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