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Judyrose1997
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29 may. 21
Diario de Judyrose1997, 29 may. 21
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Registro de peso (no entrada de diario) del 29 mayo 2021
66,0 kg
Disminuído hasta ahora:
45,2 kg
.
Aún para ir:
0,2 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 29 mayo 2021:
772 kcal
Grasa: 48,13g | Prot: 66,04g | Carbh: 14,50g.
Desayuno:
Coffee, Viva Naturals Organic MCT Oil, Espresso Coffee, Sam's Choice Purified Drinking Water (20 oz), Food Lion Original Pork Rinds, Whole Foods Market Brazil Nuts.
Almuerzo:
Birds Eye Brussel Sprouts, Kraft Mayo, Peanut Butter, Food Lion Original Pork Rinds, Sea Best Scallops.
más...
1671 kcal
Ejercicio:
Meditation - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas, Estiramiento (Yoga) - 30 minutos.
más...
Perdiendo 9,5 kg a la Semana
39 Seguidores
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Comentarios
nice job 👍
29 may. 21 por el miembro:
ridemariel
Nice drop!
29 may. 21 por el miembro:
Draglist
Awesome 🍀
30 may. 21 por el miembro:
SB 428
ROCKSTAR
30 may. 21 por el miembro:
HCB
Thanks all. Really. Thanks to you!🥑
30 may. 21 por el miembro:
Judyrose1997
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