Registro de peso (no entrada de diario) del 30 mayo 2021
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112,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1476 kcal
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Grasa: 36,30g | Prot: 98,30g | Carbh: 188,87g.
Desayuno: Havregrøt lettkokte 80g. Almuerzo: Leverpostei 10G, Kaviar 5g, Wasa Husman. Cena: Tunafisk i vann First price 150g, Tomatbønner Eldorado 100g. Pasa Bocas / Otros: Leverpostei 10G, Knekkebrød Husman Wasa, Kaviar 5g, appelsin 200g, Eple Golden Delicious 200 g. más...
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3800 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Rápido) - 24/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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