Diario de Eliesib, 01 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
65,5 kg Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.    Aún para ir: 0,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2021:
226 kcal Grasa: 4,68g | Prot: 14,80g | Carbh: 32,50g.   Desayuno: Sanissimo Galleta de Arroz Integral Inflado . Almuerzo: Pollo Asado, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Manzana Verde. Cena: Yoplait Yoghurt Griego sin Azúcar . más...
2028 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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