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Bin ich nicht sauer drüber, da es mir gesundheitlich besser geht 😊. Bluthochdruck ist weg und alle Werte wieder im grünen Bereich. Es war wirklich alles nur stressbedingt durch Umzug, Arbeit und alte Wohnung auf einmal. Da hat mir mein Körper mal ne Ansage gemacht 🙈.
Bleibt alle gesund und munter 😘🌻🌺🥳🌼
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73,6 kg
Disminuído hasta ahora: 21,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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802 kcal
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Grasa: 42,69g | Prot: 35,84g | Carbh: 67,30g.
Desayuno: Mettwurst, Arla Kærgården Ungesalzen, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn. Almuerzo: Milsani Sour Cream, Gurke (mit Schale), Möhren, Lollo Rosso, Gutfried Geflügel-Fleischwurst, Metzgerfrisch Pfälzer Hausmacher Leberwurst, K-Classic Weizen Mehl, K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Ei. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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