Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2021
|
54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1801 kcal
|
Grasa: 38,70g | Prot: 132,67g | Carbh: 235,77g.
Desayuno: Piña, Karo Miel Maple, Sabor de la Abuela Harina de Trigo, Huevo, Yoplait Skyr Griego, Kodiak Cakes Power Cakes, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey Protein. Almuerzo: Hunts Salsa Alfredo , La Moderna Pasta de Luigi Rigatoni, Pechuga de Pollo sin Piel, Calabacín, Cebollas, Champiñones, Pimiento Rojo. Cena: Lala Leche Deslactosada Light, Manzana Verde, Dymatize Nutrition Iso 100, On Top Chococrema de Cacahuate, Silk Leche de Almendras sin Endulzante, Quaker Hojuelas de Avena Natural (30g). Pasa Bocas / Otros: Papa Cocida, Aurrera Bimbollo, Aguacate, Kellogg's All-Bran Flakes Natural, Pechuga de Pollo sin Piel. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Eliana_Carrillo
|