Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2021
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1304 kcal
|
Grasa: 41,01g | Prot: 111,87g | Carbh: 114,25g.
Desayuno: Первый Вкус Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе, ***Белевская Пастила с Творогом***. Almuerzo: Сельдерей, Свежий Ряд Сыр Сулугуни , Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Перловка Отварная, ***Запеканка из Кур. Грудки с Кабачком***. Cena: Простоквашино Кефир 2,5%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Простоквашино Творог 5%. Pasa Bocas / Otros: Ehrmann Chocolate Pudding High Protein. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|