Diario de yostopp, 03 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 junio 2021
64,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 4,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 junio 2021:
1107 kcal Grasa: 24,50g | Prot: 59,61g | Carbh: 161,06g.   Desayuno: Orgain Proteína Keto , Melón , Kirkland Signature Leche Deslactosada. Almuerzo: Tejuino, Nestea Té Helado Sabor Limón, Pollo Teriyaki, Yakisoba, Sushi Empanizado, Sushi. más...
522 kcal Ejercicio: Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 50 minutos, Caminadora (Cinta) - 20 minutos, Apple Health - 22 horas y 50 minutos. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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