Diario de lonniehuffman, 04 jun. 21

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Right on the line! 😏 One more diet day.

78,5 kg Disminuído hasta ahora: 35,2 kg. Aún para ir: 0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 04 junio 2021:

1099 kcal

Grasa: 39,38g | Prot: 48,88g | Carbh: 142,36g. Desayuno: Great Value Almond Crunchy Honey Oats Cereal, Great Value 2% Reduced Fat Milk. Almuerzo: Spaghetti with Wheat Pasta. Pasa Bocas / Otros: Minute Maid Zero Sugar Lemonade, Nabisco Wheat Thins Crackers - Hint of Salt, Pepsi Caffeine Free Diet Pepsi (Can), Peter Pan Creamy Peanut Butter. más...

1914 kcal

Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Good job Lonnie. 👍

04 jun. 21 por el miembro: _bec_ca

Well done. Have a great day Lonnie! 💛

04 jun. 21 por el miembro: shirfleur 1

doctor M!! happy Friday.

04 jun. 21 por el miembro: HeBrewZ

Your discipline is so inspiring!

04 jun. 21 por el miembro: Paricia Yellow

Thanks, everybody! Have a great weekend!

04 jun. 21 por el miembro: lonniehuffman

Thank you, Paricia. I must not fail, period.

04 jun. 21 por el miembro: lonniehuffman

Lonnie, I posted that information you wanted. It's on my journal. 😊

04 jun. 21 por el miembro: _bec_ca

Thank you, Becky!! I was able to screenshot it and save it. I appreciate you!! ❤️

04 jun. 21 por el miembro: lonniehuffman

👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻

04 jun. 21 por el miembro: Blondie409

Lonnie, he offers alot more services than I realized. And you're very welcome. 😊

04 jun. 21 por el miembro: _bec_ca

Another successful diet day, nice drop. Wtg!!

05 jun. 21 por el miembro: donniemae


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