Registro de peso (no entrada de diario) del 05 junio 2021
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59,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1575 kcal
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Grasa: 57,66g | Prot: 72,15g | Carbh: 199,03g.
Desayuno: 삶은 계란, 커피, 이즈니 무염 버터, 혼합 견과류, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 루어팍 가염버터, 통밀식빵, 과일 참외. Almuerzo: 콩나물국, 어묵조림, 콩나물, 마카로니 또는 파스타 샐러드, 김, 계란찜, 코다리조림, 공기밥. Cena: 혼합 견과류, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 풀무원다논 그릭요거트, 아시아 배, 루어팍 가염버터, Wasa Sourdough Crispbread. más...
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peso estable
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Peso Histórico de hobodon (호주부)
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