Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2021
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
960 kcal
|
Grasa: 32,34g | Prot: 81,83g | Carbh: 76,85g.
Desayuno: 홈플러스 촉촉한 신선 반숙란, 매일두유 고단백. Almuerzo: 찐고구마, 오이고추, 매일두유 매일두유 99.89, 곰곰 닭가슴살 슬라이스 120g, 동원 스위트콘, 방울 토마토, 삶은 병아리콩, 오이 (껍질 포함), 블루베리, 블랙 올리브, 혼합 샐러드 채소. Cena: 한촌 설렁탕. Pasa Bocas / Otros: 스타벅스 (Starbucks) 블랙티 레모네이드 피지오, 아몬드, 미주라 토스트, 수박. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de grace9101
|