Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2014
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75,4 kg
Disminuído hasta ahora: 2,6 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1634 kcal
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Grasa: 72,01g | Prot: 75,86g | Carbh: 169,93g.
Desayuno: Tamal de Carne, Tamal de Pollo. Almuerzo: Nestea Te Helado Sabor Limón, Guacamole con Tomate y Pimientos de Chile, Croquetas de Pollo, Lala Queso Panela, Lala Crema Light, Aguacate, Knorr Fideo Seco con Tomate. Cena: Ciruelas Deshidratadas, Nestlé Leche Evaporada Cremosa & Ligera, Slim-Fast Polvo Chocolate. más...
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2177 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 11 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de EFC270971
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