|
me puse algo triste, subí 100 granos... creo que estoy algo inflamada mañana me volveré a pesar y esta semana haré más ejercicio 👌
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 7,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1324 kcal
|
Grasa: 56,37g | Prot: 61,24g | Carbh: 63,38g.
Almuerzo: Guacamole, Dolores Ensalada de Atún con Verduras, Tostadas, Harina de Avena, Queso Fresco, Chimex Jamón de Pierna, McCormick Mayonesa Light, Sigma Mantequilla Eugenia, Huevo Revuelto. Cena: Mars Snickers, Bebidas Alcohólicas (80 Pruebas, el Ron Gin Whisky Vodka). más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|