Diario de aspyt77, 07 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2021
97,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 22,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 junio 2021:
1317 kcal Grasa: 26,52g | Prot: 131,99g | Carbh: 148,42g.   Desayuno: Perejil, Semillas Secas de Chía, Jengibre, Toronja (Rosa y Rojo), Piña, Nopales, Pepino (con Cáscara), Limón, Apio, Clara de Huevo, Cebollas, Huevo, Jitomate, Bolillo. Almuerzo: Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Cocida (Calabaza Española). Cena: Cebolla Frita, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: San Juan Claras de Huevo Líquidas Pasteurizadas, Silk Leche de Almendras, Nature's Best Isopure Low Carb Chocolate, Plátano. más...
13944 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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