Registro de peso (no entrada de diario) del 10 junio 2021
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87,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2156 kcal
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Grasa: 102,16g | Prot: 80,87g | Carbh: 159,13g.
Desayuno: 無印良品 キーマカレー, ミツカン リンゴ酢, カゴメ トマトジュース (200ml), 日本製粉 アマニ油, ご飯. Almuerzo: カツサンド. Cena: ローソン たまごサラダ, 鶏の唐揚げ, 豆腐, 梅酒, 焼酎, サントリー 金麦 糖質75%オフ. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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