Diario de RhumbaGirl, 10 jun. 21

Ssshhhhhhh
97,9 kg Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.    Aún para ir: 20,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 junio 2021:
857 kcal Grasa: 27,60g | Prot: 68,84g | Carbh: 80,08g.   Desayuno: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Oatmeal with Fruit. Almuerzo: Great Value Frozen Broccoli Florets, Baked or Broiled Salmon. Cena: Sabra Tzatziki Greek Yogurt Dip, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast, Priano Tomato Basil Sauce, Sbarro Spinach Tomato Broccoli Stromboli. Pasa Bocas / Otros: Quaker Rice Cakes - White Cheddar. más...
Perdiendo 2,5 kg a la Semana

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