Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2021
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 7,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1667 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 82,35g | Carbh: 219,71g.
Desayuno: Cracotte Cracotte au Froment, Bio Village Yaourt Nature au Lait Entier, Bjorg Galette Riz Complet Bio . Almuerzo: Bjorg Galette Riz Complet Bio, Ail, Sojasun Yaourt Chocolat, Heinz Baked Beans In Tomato Sauce, Oeuf Poché, Wasa Fibres. Cena: Bjorg Galette Riz Complet Bio , Les 2 Vaches Crèmeuh Chocolat, Vrai Fromage Blanc, Ciboulette, Président Emmental Râpé Fondant, Carrefour Allumettes Bacon Fumées, Oeuf, Uncle Ben's Riz Long Grain. más...
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2331 kcal
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Ejercicio:
Natación (Lento) - 1 hora, Natación (Rápido) - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Super bravo 👍Et on reste bien motivé bonne journée
11 jun. 21 por el miembro: Nlono7700
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Merci a toi Nlono!!!
Je te souhaite une excellente journée et un tres bon week-end !!! 👍☀️😎
11 jun. 21 por el miembro: Glizzz
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