Diario de ridemariel, 12 jun. 21

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yes it finally moved

76,2 kg Disminuído hasta ahora: 9,5 kg. Aún para ir: 10,4 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 junio 2021:

690 kcal

Grasa: 14,61g | Prot: 42,84g | Carbh: 103,42g. Desayuno: Albertsons French Bread, Tomatoes. Almuerzo: Cucumber (with Peel) , Tomatoes, Oroweat Whole Grain 100% Whole Wheat Bread. Cena: Souper Salad Garbanzo Beans, Season Brand Capers Alcaparras, Stars Egg Salad , StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Dole Romaine Lettuce. más...

1823 kcal

Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Congrats!

12 jun. 21 por el miembro: Javadali

Congrats! Shrew...wtg!!

17 jun. 21 por el miembro: donniemae

Nice work! Let's go!

17 jun. 21 por el miembro: jimmiepop

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