Diario de bella_huerta, 13 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
66,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2021:
2076 kcal Grasa: 56,91g | Prot: 136,43g | Carbh: 264,87g.   Desayuno: Huevo San Juan Claras de Huevo Líquida Pasteurizada, Champiñones, MISSION Tortillas de Maíz Amarillas, Kiwi. Almuerzo: Cello Queso Parmesano Finas Láminas, Bachoco Filete de Pechuga de Pollo ( sin Hueso sin Piel ), la Moderna Pasta Integral, Nutri Verde Elote. Cena: Cebollas, PORTALES Queso Provolone, Carne de Res Molida (95% Magra / 5% de Materia Grasa), Libanius Pan Pita Integral. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature MEZCLA de TRES MORAS, Kirkland Signature Crema de Cacahuate, Kirkland Signature YOGHURT ESTILO GRIEGO, Plátano Maduro, Lindt Chocolate Amargo 90% Cacao, Gatorade Bebida para Deportistas Sabor Uva. más...
2346 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Ganando 9,1 kg a la Semana

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