Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2021
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80,2 kg
Disminuído hasta ahora: 32,8 kg.
Aún para ir: 72,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 57,48g | Prot: 71,24g | Carbh: 152,96g.
Desayuno: Apio, Jugo de Toronja. Almuerzo: Ottogi Ramen , Lechuga, KFC Ensalada de Col, Puré de Papa, Pollo Rostizado. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina de Agua. más...
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2999 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 4 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 30 minutos, Cocinar - 20 minutos, Limpieza - 30 minutos, Planchado - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 9 horas y 5 minutos, Baño - 15 minutos, Escaladora - 20 minutos. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JESUS1111
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