Diario de Pablø, 14 jun. 21

Podía haber sido peor xD
80,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.    Aún para ir: 0,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2021:
1888 kcal Grasa: 51,29g | Prot: 148,44g | Carbh: 213,69g.   Desayuno: Jamón Serrano, Huevo Revuelto, Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Pan Blanco, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Guiso de Lentejas. Cena: Carrefour Mejillones en Escabeche, Hacendado Yogur Natural Desnatado 0%, Pan Blanco, Carrefour Gazpacho. Pasa Bocas / Otros: Carrefour Bebida Láctea al Cacao Proteina Plus, Plátano, Carrefour Fiambre de Pechuga de Pavo, Carrefour Quesitos Light. más...
2349 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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