Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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79,2 kg
Disminuído hasta ahora: 29,9 kg.
Aún para ir: 22,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1276 kcal
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Grasa: 14,53g | Prot: 24,93g | Carbh: 119,77g.
Desayuno: Water , Fresh Lemon Juice, Tap Water. Almuerzo: Morrisons Raspberry & Apple Water (Still), Nairn's Pop Oats (Salt & Vinegar), Sea Salt, Flora Light Flora (Plant Based), Black Pepper , Slims Multigrain Pops. Cena: Green Peppers , Oumph Kebab, Flora Light Flora (Plant Based), Brooklea Greek Yogurt , Greenside Deli (Morrisons) Red Leicester Cheese, Tesco Iceberg Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Quorn Chicken Style Slices, Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Coca-Cola Diet Coca-Cola (Can), Malibu Coconut Rum. más...
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2650 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 5 horas y 47 minutos, Descansando - 10 horas y 13 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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 Comentarios
14 jun. 21 por el miembro: Chestnut63
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14 jun. 21 por el miembro: FallenAngel_86
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14 jun. 21 por el miembro: bubblegum14
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14 jun. 21 por el miembro: FallenAngel_86
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You have done so well, such an inspiration , you have shown what can be achieved.
17 jun. 21 por el miembro: 63AJD
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Thank you 63AJD that's very sweet of you to say 😊
17 jun. 21 por el miembro: FallenAngel_86
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Peso Histórico de FallenAngel_86
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