Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2021
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65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3066 kcal
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Grasa: 51,02g | Prot: 249,46g | Carbh: 441,60g.
Desayuno: Bananas, Mushrooms, Egg, Cinnamon, Broccoli, Meijer Fiber Capsules, Bob's Red Mill 100% Stone Ground Whole Wheat Flour, Bob's Red Mill Organic Oat Bran, Nutricost Whey Protein Isolate. Almuerzo: Broccoli, Nutricost Whey Protein Isolate, Amazing Grass Green SuperFood Drink Powder, Kale, Carrots, Great Value Sliced Beets, San-J Organic Tamari, Brown Rice, Sweet Potato, Strawberries, Bananas, Skinless Chicken Breast. Cena: Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added), Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt, Egg, Meijer Fiber Capsules. Pasa Bocas / Otros: Chewing Gum (Sugarless), Tomatoes, Nutricost Whey Protein Isolate, Muscle Feast Carbo Lean, Kirkland Signature Fish Oil Omega 3, Fenugreek Seed, Meijer Fiber Capsules. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de jbheath
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