Diario de Julia-yeh, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
51,5 kg Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1128 kcal Grasa: 53,78g | Prot: 72,26g | Carbh: 99,23g.   Desayuno: 愛健 紅豆水, 黑咖啡, 蘆筍, 水煮蛋, 酪梨, 良澔 片烤海苔-椒鹽口味, 烤馬鈴薯. Almuerzo: zespri 綠奇異果, 愛健 紅豆水, 黑咖啡, 雞胸肉, 清炒蝦仁, 花菜, 白菜滷, 水煮蛋, 雞大腿. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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