Diario de madmuffin.mm, 15 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 junio 2021
55,1 kg Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 junio 2021:
1447 kcal Grasa: 48,86g | Prot: 61,97g | Carbh: 138,78g.   Desayuno: Aceite de Coco. Almuerzo: Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Semillas Secas de Chía, Orujo, Kinder Bueno White, Estrella Galicia Estrella Galicia. Cena: Weider Harina de Avena Arroz con Leche, Kellogg's Weetabix, Kellogg's Weetabix, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Protein Caramel Nut, Rúcula. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Orejones de Albaricoque, Hacendado Almendra Natural, Hacendado Bebida de Avellanas y Arroz, Foodspring Vegan Protein Vanille, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%. más...
1509 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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