Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2021
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66,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2359 kcal
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Grasa: 74,04g | Prot: 85,84g | Carbh: 356,80g.
Desayuno: 光泉 無糖優格, 安佳 有鹽奶油 (15克), 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 芭蕉, 蜂蜜, 水煮蛋. Almuerzo: 粽子, 全聯 洋蔥, 奧利塔 特級初榨橄欖油, 鹼粽. Cena: 滷雞腿, 木瓜. Pasa Bocas / Otros: 芭蕉, 歐維氏 70%黑巧克力, 大椰棗乾, 萬歲牌 無調味核桃. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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