Diario de VaneBlon, 17 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2021
66,3 kg Disminuído hasta ahora: 10,7 kg.    Aún para ir: 11,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 junio 2021:
1219 kcal Grasa: 69,44g | Prot: 58,00g | Carbh: 81,78g.   Almuerzo: Carrefour Ensalada Variada , Aceite de Oliva, Hacendado Cebolla Frita Crujiente, Carrefour Atún Claro al Natural, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Tomates Cherry. Cena: Judias con espinacas. Pasa Bocas / Otros: Croquetas de Jamón, Hacendado Palmeritas al Cacao, Carrefour Pan de Molde Integral sin Corteza, Jamón Serrano, Casa Ametller Gaspatxo. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana

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