Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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65,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2164 kcal
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Grasa: 92,39g | Prot: 106,68g | Carbh: 241,15g.
Desayuno: 光泉 無糖優格, 安佳 有鹽奶油 (10克), 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 奇異果, 水煮蛋, 蜜蜂工坊 龍眼花蜜. Almuerzo: 7-11 鯖魚紅藜御膳便當. Cena: 炒青菜, 生豆皮, 涼拌黃瓜, 綠豆湯. Pasa Bocas / Otros: 水煮蛋, 福樂 一番鮮全脂牛奶. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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