Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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80,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,9 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1508 kcal
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Grasa: 49,98g | Prot: 70,80g | Carbh: 198,65g.
Desayuno: Mercadona Jamón Serrano, Pan Blanco, Edulcorantes (Sacarina), Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Semidesnatada, Sondey Galletas con Pepitas de Chocolate Negro 0% Azúcares. Almuerzo: Hacendado Leche Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas, Edulcorantes (Sacarina), Milbona Nata UHT Ligera, Hacendado Jamón Cocido Extra, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Pan Blanco, Special Line Batido Sustitutivo Sabor Fresa. Pasa Bocas / Otros: Powerbar Recovery Regeneration Drink, Hacendado Gelatina 0% Azúcar. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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