Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
|
68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1051 kcal
|
Grasa: 34,29g | Prot: 78,51g | Carbh: 109,41g.
Desayuno: Вологодское Масло Сливочное, Геркулес Геркулес Традиционный , Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе, Каждый День Цветочный Мед, Кедровые Орехи. Almuerzo: Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Лук, Куриное Филе, Морковь, Помидоры, Салат Айсберг, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек (Замороженный), Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Олейна Масло Растительное, Сэн Сой Соевый Соус, Мистраль Рис Басмати. Pasa Bocas / Otros: QNT Metapure Whey Isolate, Bucheron Горький Шоколад с Морской Солью. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lazy_Lace
|