Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
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71,0 kg
Disminuído hasta ahora: 9,1 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1675 kcal
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Grasa: 73,12g | Prot: 69,22g | Carbh: 99,01g.
Desayuno: Quaker Quick Oats, Planet Oat Oatmilk, Cocoa Powder (Unsweetened), Kraft Cool Whip Lite. Almuerzo: Bolthouse Farms Classic Ranch Yogurt Dressing, Field Roast Classic Meatloaf, Dandelion Greens, Earthbound Farm Romaine. Cena: Vodka, Sauvignon Blanc Wine , Great Value Romaine Lettuce, Green Giant Sugar Snap Peas, Trader Joe's Tabouli Salad, Wal-mart Deli Chicken Tenders. más...
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1969 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Revaudrey
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