Diario de semicamacho, 18 jun. 21

Registro de peso (no entrada de diario) del 18 junio 2021
85,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 18 junio 2021:
1335 kcal Grasa: 107,49g | Prot: 60,30g | Carbh: 38,39g.   Desayuno: Lala Leche Deslactosada, Splenda Endulzante sin Calorías, Philadelphia Queso Crema Original, Harina de Coco, Harina de Almendras, Huevo, Lala Mantequilla, Café. Almuerzo: Lechuga, Mayonesa, Tuny Atún Ahumado, Chiles Jalapeños (Sólidos y Líquidos, Enlatados), Chile Jalapeño, Queso Fresco, Aceite Vegetal, Huevo. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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