Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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65,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1955 kcal
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Grasa: 88,79g | Prot: 85,09g | Carbh: 221,28g.
Desayuno: 蜜蜂工坊 龍眼花蜜, 水煮蛋, 奇異果, 馬可先生 葡萄乾核桃雜糧麵包, 安佳 有鹽奶油 (10克), 光泉 無糖優格. Almuerzo: 早安美芝城 薯泥沙拉, 涼拌黑木耳, Costco 毛豆莢, 綠豆湯. Cena: 炒杏鮑菇, 家樂福 豬五花肉, 豆干, 家樂福 草蝦仁, 營多 印尼極品炒麵, 蘋果（去皮）. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de candy572
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