Registro de peso (no entrada de diario) del 19 junio 2021
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47,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,2 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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492 kcal
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Grasa: 9,75g | Prot: 37,25g | Carbh: 52,97g.
Desayuno: 매일두유 고단백, 통밀식빵. Almuerzo: 대림 크라비아, 이마트 쉬림프링 (151g), 방울 토마토, 삶은 병아리콩, 오이 (껍질 포함), 블랙 올리브, 혼합 샐러드 채소. Pasa Bocas / Otros: 라라스윗 바닐라빈 아이스크림 , 스타벅스 (Starbucks) 블랙티 레모네이드 피지오. más...
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1492 kcal
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Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 56 minutos, Descansando - 15 horas y 4 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de grace9101
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