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昨日の夜中にカップ麺食べなければもっと減っていたのね。。
でも食べないとメンタル制御できないときもあるので食べます。
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55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1357 kcal
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Grasa: 62,16g | Prot: 97,30g | Carbh: 104,66g.
Desayuno: ザバス ミルクプロテイン脂肪0ミルク風味. Almuerzo: 焼き豚, 卵, セブン-イレブン ピリ辛まぜ麺. Cena: トマト, セブンイレブン 納豆, キャベツ, タコ, オリーブオイル, ズッキーニ. Pasa Bocas / Otros: カルビー ポテトチップス うすしお味 (60g), ローソン 鮭皮チップス, コーヒー. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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