Diario de -Diablo, 19 jun. 21

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3700 calories and only 6 hours of sleep. This one is a shock.

88,1 kg Disminuído hasta ahora: 11,7 kg. Aún para ir: 1,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2021:

2714 kcal

Grasa: 113,29g | Prot: 183,59g | Carbh: 268,36g. Desayuno: Fairlife Nutrition Plan Vanilla, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Blueberries , Watermelon , Purple Cow Mini Ice Cream Sandwich, Potato French Fries, Pork Backribs, Birds Eye Steamfresh Balsamic Glazed Vegetables. Almuerzo: American Dream Nut Butter Breanne's Blend Cookie Batter, Giant Food Bananas (Large), Chiquita Banana, Fairlife Chocolate 2% Reduced Fat Ultra Filtered Milk, Kellogg's Frosted Mini-Wheats Original. más...

Perdiendo 3,2 kg a la Semana

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Comentarios

Oh no....I'm seeing new cuts today. I guess a jar of cashew butter is the secret to getting ripped. 🤷

19 jun. 21 por el miembro: -Diablo


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